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お知らせ

笑って健康になるヨガワークショップ(三軒茶屋 脳呼吸)

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笑って健康になるヨガワークショップ

4月21日(金)13時~14時半

内容
 心身を健康にする体操、呼吸瞑想法に笑いを取り入れて心身の免疫力を高める

◆期待できる効果
 ストレスの軽減により、心身が健康になる

◆対象者
 健康になりたい方、ストレス開放したい方、悩みを減らし明るくなりたい方、感情コントロール

◆トレーナー
 藤沢ケイタ

開催日 4月21日(金) 13:00~14:30
会場 三軒茶屋スタジオ
住所 東京都 世田谷区 太子堂 3-14-1 コーポデンⅡ 2F
お問合せ 03-3411-7569 三軒茶屋スタジオ (独立加盟店)
参加費(税込) 500円 (お茶 お菓子つき)
持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物
募集定員 10人

 

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